「頭皮の保湿ケア」はじめの一歩

前回からのつづき。

では、頭皮を保湿するために具体的に何をすれば良いか?

様々な対処法がありますが、最も簡単な方法は

【育毛剤や頭皮用のエッセンス】をつけること

シャンプーをした後の清潔な頭皮につけてなじませ、マッサージをして浸透させます。

そうすることで簡単に保湿され

「常在菌」「ランゲルハンス細胞」の働きが活発になります。

頭皮の環境が良くなることで

吹き出物や赤み、かゆみなどのトラブルを未然に防ぐことができます。

それでは

どんな育毛剤や頭皮用のエッセンスを使えばいいのか?

ぶっちゃけて言ってしまうと

スカルプ系のエッセンスでしたら何でもいいんです!

ドラッグストアなどでも売っているものでも良いです。

誤解されてしまうので補足させていただきますね。

どんな育毛剤や頭皮用のエッセンスを使えばいいのか

ということも大事ですがその前に

【頭皮を保湿する習慣を身につけること】の方がもっと大事なのです!

「朝起きたら顔を洗う」

「寝る前に歯を磨く」

「外から帰って来たら手を洗う」

その位に当たり前になるくらいに

まずは「頭皮の保湿ケア」を習慣化してみましょう。

それができたら次のステップ!

育毛剤や頭皮用のエッセンスにこだわってみましょう。

次回のブログでは

「おすすめ頭皮用エッセンス」の

ご紹介をさせていただきます♪

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